Гигиена в социальных сетях
21 февраля 2025
В современном мире, где люди взаимодействуют между собой в основном через онлайн-платформы, цифровая безопасность имеет критическое значение. С увеличением числа пользователей социальных сетей возрастает и риск различных угроз — кибербуллинга, мошенничества, утечек личной информации и взломов аккаунтов. Защита личных данных и обеспечение конфиденциальности становятся первоочередными задачами.
В текущих реалиях пользователям критически важно придерживаться безопасных ИТ-практик:
Но это только малая часть того, о чем стоит позаботиться, заводя аккаунт в цифровом пространстве. В этом гайде расскажем, как правильно вести себя в соцсетях, есть ли способы защититься от нападок злоумышленников, и что делать, если ваш аккаунт все-таки взломали.
В современном мире, где люди взаимодействуют между собой в основном через онлайн-платформы, цифровая безопасность имеет критическое значение. С увеличением числа пользователей социальных сетей возрастает и риск различных угроз — кибербуллинга, мошенничества, утечек личной информации и взломов аккаунтов. Защита личных данных и обеспечение конфиденциальности становятся первоочередными задачами.
В текущих реалиях пользователям критически важно придерживаться безопасных ИТ-практик:
- использовать надежные пароли;
- активировать двухфакторную аутентификацию;
- быть в курсе потенциальных угроз.
Но это только малая часть того, о чем стоит позаботиться, заводя аккаунт в цифровом пространстве. В этом гайде расскажем, как правильно вести себя в соцсетях, есть ли способы защититься от нападок злоумышленников, и что делать, если ваш аккаунт все-таки взломали.
Основные угрозы безопасности
Начнем с того, с чем наверняка сталкивался каждый пользователь соцсетей — фишинг и мошенничество. Злоумышленники используют разнообразные методы, чтобы обманом заставить людей раскрыть конфиденциальную информацию: подделывают профили, отправляют сообщения с просьбой подтвердить учетные записи, присылают заманчивые предложения или фейковые предупреждения о подозрительной активности. Мошенники становятся все более изощренными — используют логотипы известных компаний и создают фальшивые веб-сайты, которые очень похожие на официальные сайты компаний, а также выбирают популярные ресурсы для проведения платежей.
Также серьезной угрозой безопасности онлайн-пользователей является вредоносное ПО. Злоумышленники распространяют вирусы и трояны, маскируя их под привлекательные ссылки и приложения. Нажав на такие ссылки, пользователи рискуют заразить свои устройства, что может привести к утечке личной информации или шифрованию данных с требованием выкупа.
И третье, но не менее важное — утечки данных. Из-за несоблюдения правил безопасности злоумышленники получают несанкционированный доступ и крадут конфиденциальные данные: личные адреса электронных почт, пароли и финансовую информацию. Утечки могут происходить как в результате хакерских атак, так и из-за неосторожного поведения пользователей. Последствия могут быть разными, начиная от финансовых потерь и заканчивая кражей конфиденциальной информации, которая может быть использована злоумышленниками для своих преступных целей в будущем.
Например, в социальной сети вам может прийти сообщение с просьбой забронировать столик в ресторане:
Также серьезной угрозой безопасности онлайн-пользователей является вредоносное ПО. Злоумышленники распространяют вирусы и трояны, маскируя их под привлекательные ссылки и приложения. Нажав на такие ссылки, пользователи рискуют заразить свои устройства, что может привести к утечке личной информации или шифрованию данных с требованием выкупа.
И третье, но не менее важное — утечки данных. Из-за несоблюдения правил безопасности злоумышленники получают несанкционированный доступ и крадут конфиденциальные данные: личные адреса электронных почт, пароли и финансовую информацию. Утечки могут происходить как в результате хакерских атак, так и из-за неосторожного поведения пользователей. Последствия могут быть разными, начиная от финансовых потерь и заканчивая кражей конфиденциальной информации, которая может быть использована злоумышленниками для своих преступных целей в будущем.
Например, в социальной сети вам может прийти сообщение с просьбой забронировать столик в ресторане:
«Привет! Я хотел пригласить тебя на романтический ужин в новый ресторан в центре города.
Я слышал, что он очень хороший и хотел бы забронировать столик на двоих. Но у меня возникла проблема — моя карта не работает на сайте ресторана, и я не могу забронировать столик онлайн. Ты можешь помочь мне и забронировать столик на свое имя?
Вот ссылка на бронь столика».
Я слышал, что он очень хороший и хотел бы забронировать столик на двоих. Но у меня возникла проблема — моя карта не работает на сайте ресторана, и я не могу забронировать столик онлайн. Ты можешь помочь мне и забронировать столик на свое имя?
Вот ссылка на бронь столика».
Большая вероятность, что при переходе по этой ссылке откроется сайт мошенников. Готовы ли вы рискнуть своими финансами ради продолжения такого сомнительного общения?
Далее мы подробно рассмотрим, с помощью каких инструментов можно обезопасить себя и свои данные в соцсетях.
Методы защиты
Используйте надежные пароли
Создание сильного пароля — один из ключевых аспектов безопасности в социальных сетях и на всех онлайн-площадках. Но как понять, какая комбинация сильная?
Создание сильного пароля — один из ключевых аспектов безопасности в социальных сетях и на всех онлайн-площадках. Но как понять, какая комбинация сильная?
Стоит применять уникальные пароли для разных аккаунтов, чтобы в случае компрометации одного из них, другие оставались защищенными. Кроме того, следует помнить о необходимости регулярной смены паролей — для критически важных сервисов рекомендуем обновлять их не реже, чем раз в квартал.
Но недостаточно только составить сложный пароль, нужно его еще где-то хранить. Лучше всего — в своей голове. Запоминание сложных паролей может быть затруднительным, но существует несколько эффективных методов, которые могут облегчить эту задачу. Один из них — использование длинных фраз или предложений, которые легко запоминаются. Также можно применять акронимы, беря первые буквы каждого слова из фразы, что позволит создать уникальный пароль. Разделение пароля на части и регулярная практика его ввода способствуют лучшему запоминанию.
Для удобства можно использовать парольные менеджеры, которые генерируют и хранят пароли — в современном мире они стали не только важным инструментом для обеспечения безопасности личной информации, но и удобным средством для управления паролями.
Выбор метода зависит от ваших предпочтений, но важно помнить о безопасности.
Подключите двухфакторную аутентификацию
Двухфакторная аутентификация (2FA) — еще один дополнительный уровень безопасности. Он требует от пользователей представления двух форм аутентификации для доступа к учетной записи — сочетание чего-то, что пользователь знает (например, пароль), и чего-то, что у него есть (например, код, отправленный на мобильный телефон или сгенерированный приложением аутентификации). Двухфакторная аутентификация затрудняет злоумышленникам доступ, так как даже при знании пароля им нужен второй фактор.
Что такое 2FA разобрались, но на каких площадках ее подключать? Обычно целью злоумышленников становятся крупные приложения, так как в них содержится большое количество данных. Самыми популярными мессенджерами в России являются Telegram и WhatsApp, а самой популярной соцсетью — ВКонтакте.
Поэтому именно эти площадки будут чаще подвергаться атакам. Давайте на их примере разберемся, как подключить двухфакторную аутентификацию.
В Telegram для активации 2FA перейдите в «Настройки», затем в раздел «Конфиденциальность и безопасность» и выберите «Двухэтапная аутентификация». Мессенджер предложит вам установить пароль и указать адрес электронной почты для восстановления доступа.
Для удобства можно использовать парольные менеджеры, которые генерируют и хранят пароли — в современном мире они стали не только важным инструментом для обеспечения безопасности личной информации, но и удобным средством для управления паролями.
Выбор метода зависит от ваших предпочтений, но важно помнить о безопасности.
Подключите двухфакторную аутентификацию
Двухфакторная аутентификация (2FA) — еще один дополнительный уровень безопасности. Он требует от пользователей представления двух форм аутентификации для доступа к учетной записи — сочетание чего-то, что пользователь знает (например, пароль), и чего-то, что у него есть (например, код, отправленный на мобильный телефон или сгенерированный приложением аутентификации). Двухфакторная аутентификация затрудняет злоумышленникам доступ, так как даже при знании пароля им нужен второй фактор.
Что такое 2FA разобрались, но на каких площадках ее подключать? Обычно целью злоумышленников становятся крупные приложения, так как в них содержится большое количество данных. Самыми популярными мессенджерами в России являются Telegram и WhatsApp, а самой популярной соцсетью — ВКонтакте.
Поэтому именно эти площадки будут чаще подвергаться атакам. Давайте на их примере разберемся, как подключить двухфакторную аутентификацию.
В Telegram для активации 2FA перейдите в «Настройки», затем в раздел «Конфиденциальность и безопасность» и выберите «Двухэтапная аутентификация». Мессенджер предложит вам установить пароль и указать адрес электронной почты для восстановления доступа.
В WhatsApp 2FA можно включить через «Настройки» > «Аккаунт» > «Двухшаговая проверка», где также нужно будет создать PIN-код.
Во ВКонтакте настроить 2FA можно в разделе «Безопасность» вашего профиля, где вы можете активировать защиту с помощью SMS-кода или приложения для аутентификации.
Конфиденциальность и настройки аккаунта
Правильные настройки конфиденциальности могут значительно повысить уровень безопасности вашего профиля, ограничивая доступ к личной информации и уменьшая вероятность несанкционированного доступа или злоупотребления вашими данными.
Большинство платформ предоставляет инструменты для контроля видимости публикаций и профиля. Пользователи могут ограничить доступ к информации, управлять данными, отключить таргетированную рекламу и удалить историю активности через настройки конфиденциальности. Это позволяет открыть профиль для всех, ограничить его для друзей или создать кастомные списки. Регулярно проверяйте список друзей/подписчиков, удаляйте недоверенных и будьте внимательны к приложениям, получающим доступ к вашим данным. Важно также проверять настройки видимости для публикаций, чтобы контролировать комментарии и репосты.
Как настроить Яндекс Ключ для двухфакторной аутентификации
Что такое Яндекс Ключ? Это метод двухфакторной аутентификации, который обеспечивает дополнительный уровень безопасности для вашей учетной записи Яндекс. Он генерирует уникальный код, который меняется каждые 30 секунд — чтобы получить доступ к учетной записи, этот код нужно ввести вместе с паролем.
Настройка через веб-интерфейс:
P.S. не забывайте регулярно обновлять приложение «Яндекс Ключ» на своих устройствах, чтобы обеспечить безопасность и стабильность работы сервисов.
Конфиденциальность и настройки аккаунта
Правильные настройки конфиденциальности могут значительно повысить уровень безопасности вашего профиля, ограничивая доступ к личной информации и уменьшая вероятность несанкционированного доступа или злоупотребления вашими данными.
Большинство платформ предоставляет инструменты для контроля видимости публикаций и профиля. Пользователи могут ограничить доступ к информации, управлять данными, отключить таргетированную рекламу и удалить историю активности через настройки конфиденциальности. Это позволяет открыть профиль для всех, ограничить его для друзей или создать кастомные списки. Регулярно проверяйте список друзей/подписчиков, удаляйте недоверенных и будьте внимательны к приложениям, получающим доступ к вашим данным. Важно также проверять настройки видимости для публикаций, чтобы контролировать комментарии и репосты.
Как настроить Яндекс Ключ для двухфакторной аутентификации
Что такое Яндекс Ключ? Это метод двухфакторной аутентификации, который обеспечивает дополнительный уровень безопасности для вашей учетной записи Яндекс. Он генерирует уникальный код, который меняется каждые 30 секунд — чтобы получить доступ к учетной записи, этот код нужно ввести вместе с паролем.
Настройка через веб-интерфейс:
- Авторизуйтесь в Яндексе, введите логин и пароль от своего Яндекс ID.
- Откройте настройки аккаунта и перейдите в раздел «Безопасность».
- Найдите раздел «Яндекс Ключ» и следуйте инструкциям для активации приложения.
P.S. не забывайте регулярно обновлять приложение «Яндекс Ключ» на своих устройствах, чтобы обеспечить безопасность и стабильность работы сервисов.
Антивирусы
На первый взгляд может показаться, что информация о необходимости установки антивирусов является очевидной. И когда речь идет о ноутбуках и стационарных компьютерах, скорее всего так и есть. Однако вопрос в том, каково реальное количество пользователей, которые обеспечивают антивирусную защиту своих мобильных устройств? Ведь именно телефоны являются основными устройствами, с которых чаще всего пользователи заходят в мессенджеры и соцсети.
Поэтому рекомендуем установить антивирусы на все устройства, с которых осуществляется выход в сеть. С увеличением популярности социальных сетей и активным использованием интернета, риски заражения вредоносными программами и подверженности кибератакам возросли. Антивирусное ПО защитит ваши устройства от вирусов, шпионских программ и других угроз, сканируя файлы и приложения на наличие вредоносного кода. Кроме того, современные решения часто включают функции защиты в реальном времени, межсетевые экраны (файрволы) и другие инструменты. Например, «Безопасный QR-сканер» защитит вас от опасных ссылок в QR-кодах, «Защита чатов» проверит полученные SMS-сообщения и сообщения в мессенджерах на наличие фишинговых ссылок, а «Интернет-защита» позаботится о безопасности онлайн-платежей.
И не забывайте регулярно обновлять антивирусное ПО, это позволит обеспечить актуальную защиту от новых угроз.
Поэтому рекомендуем установить антивирусы на все устройства, с которых осуществляется выход в сеть. С увеличением популярности социальных сетей и активным использованием интернета, риски заражения вредоносными программами и подверженности кибератакам возросли. Антивирусное ПО защитит ваши устройства от вирусов, шпионских программ и других угроз, сканируя файлы и приложения на наличие вредоносного кода. Кроме того, современные решения часто включают функции защиты в реальном времени, межсетевые экраны (файрволы) и другие инструменты. Например, «Безопасный QR-сканер» защитит вас от опасных ссылок в QR-кодах, «Защита чатов» проверит полученные SMS-сообщения и сообщения в мессенджерах на наличие фишинговых ссылок, а «Интернет-защита» позаботится о безопасности онлайн-платежей.
И не забывайте регулярно обновлять антивирусное ПО, это позволит обеспечить актуальную защиту от новых угроз.
Безопасное поведение в сети
В эпоху социальных сетей важно не только обезопасить себя программными средствами защиты, но и развивать киберосознанность, чтобы распознать подозрительные сообщения. Всегда обращайте внимание на отправителя: если сообщение пришло от незнакомого пользователя или сомнительного аккаунта, будьте осторожны. Проверяйте наличие грамматических и орфографических ошибок, так как мошенники часто их игнорируют. Если сообщение вызывает сильные эмоции, например, страх, и призывает к срочным действиям, скорее всего это манипуляция злоумышленников. Никогда не переходите по подозрительным ссылкам, регулярно обновляйте пароли и если что-то кажется подозрительным, лучше проявить осторожность.
Также важно избегать публикации контента, который может негативно повлиять на вашу безопасность и репутацию. Не размещайте личные данные (адреса, номера телефонов, финансовую информацию), так как они могут привлечь мошенников. Не публикуйте фотографии или видео, которые могут быть использованы против вас, и воздерживайтесь от обсуждения деликатных и острых тем. Помните, что любая информация в сети может оставаться доступной даже после удаления, поэтому тщательно обдумывайте каждую публикацию.
Также важно избегать публикации контента, который может негативно повлиять на вашу безопасность и репутацию. Не размещайте личные данные (адреса, номера телефонов, финансовую информацию), так как они могут привлечь мошенников. Не публикуйте фотографии или видео, которые могут быть использованы против вас, и воздерживайтесь от обсуждения деликатных и острых тем. Помните, что любая информация в сети может оставаться доступной даже после удаления, поэтому тщательно обдумывайте каждую публикацию.
Что делать в случае взлома аккаунта
На взлом аккаунта может указывать необычная активность, например, отправка сообщений без вашего ведома, публикации, которые вы не делали, изменения в профиле или исчезновение/добавление друзей. Также серьезным признаком возможного взлома могут стать уведомления о входах в ваш аккаунт с незнакомых устройств или местоположений, где вы не были.
В любом случае важно действовать быстро: прежде всего, постарайтесь восстановить доступ к своему профилю, используя функцию сброса пароля. Если вы не можете получить доступ к электронной почте или телефону, привязанным к аккаунту, обратитесь в службу поддержки платформы для получения помощи.
После восстановления доступа измените пароль на более сложный и уникальный, активируйте двухфакторную аутентификацию для повышения безопасности. Также рекомендуется проверить настройки безопасности и конфиденциальности, удалить подозрительные сообщения и уведомления о действиях, которые вы не совершали. Важно проинформировать своих друзей о взломе, чтобы они были осторожны с любыми странными сообщениями, приходящими от вашего имени.
В любом случае важно действовать быстро: прежде всего, постарайтесь восстановить доступ к своему профилю, используя функцию сброса пароля. Если вы не можете получить доступ к электронной почте или телефону, привязанным к аккаунту, обратитесь в службу поддержки платформы для получения помощи.
После восстановления доступа измените пароль на более сложный и уникальный, активируйте двухфакторную аутентификацию для повышения безопасности. Также рекомендуется проверить настройки безопасности и конфиденциальности, удалить подозрительные сообщения и уведомления о действиях, которые вы не совершали. Важно проинформировать своих друзей о взломе, чтобы они были осторожны с любыми странными сообщениями, приходящими от вашего имени.
Заключение
Гигиена в социальных сетях не менее важна, чем личная гигиена. Осознанное использование мессенджеров и социальных сетей может значительно улучшить качество нашей цифровой жизни. Соблюдение простых правил, регулярная проверка настроек конфиденциальности, разумное управление контактами и критический подход к информации, помогут избежать множества проблем.
И важно помнить, что безопасность в онлайн-пространстве зависит от каждого из нас. Берегите себя и используйте социальные сети киберосознанно!
Автор: Евгений Новоселов, ведущий инженер направления «Автоматизация ИБ», УЦСБ
И важно помнить, что безопасность в онлайн-пространстве зависит от каждого из нас. Берегите себя и используйте социальные сети киберосознанно!
Автор: Евгений Новоселов, ведущий инженер направления «Автоматизация ИБ», УЦСБ
Нажимая кнопку «Подписаться», я даю свое согласие на обработку моих персональных данных, в соответствии с Федеральным законом от 27.07.2006 года №152-ФЗ «О персональных данных», на условиях и для целей, определенных в Согласии на обработку персональных данных
Подпишитесь на нашу рассылку
Вы будете получать только полезную информацию о кибербезопасности — никакого спама и рекламы